Hur hjälper körsbär med
•
Körsbär, sött
Högkvalitativa körsbär från frysen: nyttigt och gott
Ett blommande körsbärsträd är förebudet om något underbart. Körsbär är en av de godaste frukterna som finns. Det är bara synd att säsongen av färska körsbär är så kort. Som tur är erbjuder Fruitlife läckra körsbär från frysen så att du kan använda dem året runt. Våra söta körsbär är alltid av högsta kvalitet!
Frysta körsbär är hälsosamt
På grund av den snabba bearbetnings- och förpackningsmetoden för våra körsbär innehåller frukterna fortfarande alla vitaminer. Våra frysta körsbär ger till exempel C-vitamin som är bra för kroppens immunförsvar. Vitamin A är också rikligt närvarande i körsbäret. Detta vitamin är viktigt för bland annat ögonen. Körsbär innehåller också ett antal mineraler, varav kalium är det viktigaste. Detta mineral har en blodtryckssänkande effekt. Alla dessa hälsosamma egenskaper hos färska körsbär finns därför även i Fruitlifes frysta körsbär. Du hittar inga konstgjorda tillsatser i vå
•
Goda och nyttiga bär till bakning och matlagning
Hallon, blåbär, lingon, körsbär, jordgubbar och hjortron. Bären är inte bara goda – utan otroligt nyttiga också.
Här har vi samlat allt du behöver veta om sju fantastiska bär.
Blåbärspaj, hallonsmoothie, jordgubbstårta, inlagda körsbär och hjortonsylt. Det finns hur mycket gott som helst att göra av våra bär i Sverige.
Och lite nyttigare blir det ju också, att använd bären i maten och till bakverk.
Blåbär
Blåbär innehåller antocyanin, en antioxidant som enligt studier kan hämma tillväxten av cancerceller i lever och prostata, samt skyddar mot urinvägsinfektioner genom att hindra bakterier från att fastna i blåsan. Blåbär innehåller även flavonoider som kan förbättra minnet och fördröja kognitiv försämring, vilket innebär att regelbunden konsumtion kan förbättra inlärnings- och uppfattningsförmåga, särskilt hos äldre kvinnor. Blåbär är även bra för magen och hjärtat; de ökar goda bakterier i magen och deras antiinflammator
•
Vad händer om du äter för mycket körsbär? Detta är den rekommenderade dagliga mängden för optimala fördelar
Har du någonsin undrat hur många körsbär du kan äta innan det blir skadligt för din hälsa? Vet du vilka positiva och negativa effekter att äta körsbär har på din kropp?
Körsbär är en av de populäraste sommarfrukterna som lockar oss med sin sötma och uppfriskande smak. Dom är full av vitaminer, mineraler och antioxidanter som har många fördelar för vår hälsa.
Men som med många andra livsmedel är körsbär viktiga måttlig konsumtion. Endast detta kan ge vissa hälsoproblem, som är bättre att undvika.
Positiva effekter av att äta körsbär
Körsbär är rika på C-vitamin som stärker immunförsvaret och hjälper till med upptaget av järn, vilket är viktigt för att förebygga anemi. De innehåller också vitamin A, vilket är viktigt för ögon- och hudhälsa. Kalium i körsbär hjälper till att reglera blodtrycket och bidrar till korrekt muskelfunktion.