Hur länge paus
•
Rast, kaffe, lunch och kisspaus
När får jag ta rast?
Enligt arbetstidslagen ska du som arbetar ha en rast senast efter att du arbetat i 5 timmar. Lagen säger inte exakt hur lång rasten ska vara, men Arbetsmiljöverket rekommenderar att den ska vara minst 30 minuter.
En rast betyder att du inte behöver vara tillgänglig för din arbetsgivare. Tiden för rasten räknas inte in i din arbetstid. Du kan till exempel äta, stänga av telefonen och lämna din arbetsplats om du vill.
Arbetsgivaren ska i förväg tala om hur lång rast du har och mellan vilka tider rasten är.
Vad betyder måltidsuppehåll?
Rast får bytas mot så kallat måltidsuppehåll om det är nödvändigt med hänsyn till arbetsförhållandena på arbetsplatsen. Måltidsuppehåll räknas som ordinarie arbetstid.
Måltidsuppehåll görs på betald arbetstid vilket innebär att om arbetet kräver så måste arbetstagare utföra arbete under ett måltidsuppehåll.
I kollektivavtalet finns ofta regler om raster, pauser och måltidsuppehåll. Du s
•
Hur lång rast har jag rätt till på jobbet?
Alla har laglig rätt att pausa under en arbetsdag. Men hur lång får rasten vara? Och måste jag svara när chefen ringer? Här svarar vi på tio vanliga frågor om rast och paus.
Hur lång rast har jag rätt till?
Rasten är ett uppehåll i arbetet som man inte får betalt för. Ingen ska arbeta mer än fem timmar i följd utan rast, enligt arbetstidslagen. Det finns ingen regel för hur lång en rast ska vara, men enligt Arbetsmiljöverket är minst 30 minuter praxis.
Jobbar du deltid och mindre än fem timmar i följd har du inte laglig rätt till rast. Men arbetstidslagen är inte huggna i sten – fack och arbetsgivare har möjlighet att avtala om andra regler. Du kan kontakta Vision lokalt för att ta reda på om något särskilt gäller hos din arbetsgivare.
Mås
•
Rast
Enligt arbetstidslagen ska en arbetstagare ha en rast senast efter 5 timmars arbete. Själva lagen säger ingenting om hur lång rasten ska vara, men enligt arbetsmiljöverkets riktlinjer ska rastens längd vara minst 30 minuter. Unionen anser att rasten bör vara omkring 60 minuter.
Rast innebär att du inte står till arbetsgivarens förfogande, det vill säga du har rätt att lämna arbetsstället. Exempelvis kan du äta, stänga av telefonen och inte behöva vara tillgänglig. Rasten räknas inte in i arbetstiden.
Paus
Utöver rasterna har du rätt till kortare avbrott från arbetet det vill säga pauser. Då har du inte automatiskt rätt att lämna arbetsplatsen. Pauser räknas in i arbetstiden. Längden på och omfattningen av pauserna är inte reglerat i lagen mer än skyldigheten för arbetsgivaren att organisera arbetet, så att arbetstagaren kan ta de pauser som behövs utöver rasterna.
Även om arbetstidslagen inte kräver 10-15 minuters fikapaus på förmiddag eller eftermiddag, är det väldig