Hur förändras hjärnan när

•

Hur påverkas minnet och hjärnan av ålder?

Att bli äldre påverkar hjärnan och våra kognitiva förmågor, speciellt minne och språk. I denna artikel kan du läsa mer om hur vår hjärna och vårt minne förändras när vi blir äldre.

Att röra på sig är viktigt för hälsan.

Hur påverkas vår hjärna av att bli äldre?

I takt med att vi blir äldre påverkas också vår hjärna, som resten av kroppen. Hjärnans storlek minskar med ungefär en procent per år. Det gäller särskilt hjärnans minnescentrum, hippocampus och det är därför minnet försämras när vi blir äldre. Hippocampus kopplar ihop alla olika minnesdetaljer och vet var i hjärnan de lagras. Området ligger centralt i hjärnan och är viktigt för flera delar av hur vi minns saker. Antalet hjärnceller minskar i hjärnan när vi blir äldre och hjärnan blir mindre. Många minnesfunktioner är oftast goda när

•

Det här händer i hjärnan under fostertiden

Redan i tredje veckan av fosterlivet kan den struktur som ska bli vår hjärna och ryggrad att skönjas. Embryot är då 0,2 mm långt och 0,01 mm brett och består av en platta med tre lager. Det översta lagret, som kallas ektodermet, är det som kommer att utvecklas till nervsystemet.

I ektodermets mitt, där nervceller och stödjeceller bildas, utvecklas först en fåra som sedan antar formen av ett rör, neuralröret. De grundläggande delarna av hjärnan bildas nu. I främre delen av neuralröret anläggs framhjärnan, mitthjärnan och bakhjärnan. Framhjärnan ansvarar för sådant som slutledningsförmåga, problemlösning och minnesfunktioner. Mitthjärnan vidarebefordrar elektriska signaler till sina slutdestinationer i hjärnan och bakhjärnan har hand om andning, hjärtslag och muskelrörelser.

Hjärnans celler bildas

En färdig människohjärna innehåller ungefär 86 miljarder nervceller och ungefär lika många stödjeceller, även kallade gliaceller. Från den ti

•

Tonårshjärnan – mer känsla än förnuft?

Under tonårstiden sker det många förändringar i livet. Alla kommer i puberteten och kroppen förändras mycket. Även hjärnan utvecklas under den här tiden. Med hjälp av avbildningstekniker har forskarna visat att ungdomars hjärnor har områden där nya synapser bildas snabbt och mognar fortare medan det i andra områden bildas färre synapser och nätverk. Hjärnbarken, som består av grå substans, är indelad i lober och mognar från nackloben och framåt. Pannloben som ansvarar för våra mest avancerade kognitiva funktioner, det vill säga planering, förstånd och beslutsfattande, mognar sist och fortsätter utvecklas tills vi är i 25-30 årsåldern.

Känslorna styr

Hjärnbarken är som tjockast hos flickor vid 11 års ålder och hos pojkar vid 12 år. Efter det sker en minskning av den grå substansen medan den vita substansen ökar. Den vita substansen innehåller buntar av nervtrådar som sköter kommunikationen mellan hjärnbarkens nervceller. Den grå substans