Hur länge bryter
•
Alla reagerar olika i oroliga tider. Att känna stress, oro och rädsla är naturliga reaktioner vid en kris. Om du känner dig mycket orolig, inte kan sova eller om du inte kan släppa tankarna på viruset, finns det saker som du kan göra för att hantera din oro eller stress:
- Sätt ord på dina känslor. Ring och prata med någon om hur du känner och våga fråga om stöd.
- Använd tillförlitliga källor för att hämta information om covid-19.
- Begränsa tiden du tar del av nyheter och sociala medier.
- Behåll dina vanliga rutiner så långt det går och gör sådant du tycker är roligt och avkopplande.
- Försök att komma ut i friska luften och fortsätt vara fysiskt aktiv.
Det finns flera organisationer som erbjuder stöd via telefon, chatt eller mejl, om du vill prata med någon utomstående om din oro eller ångest. Här hittar du länkar till dem:
Stödlinjer via telefon, chatt och mejl (1177.se)
Stödlinjer för dig som är barn eller ungdom (umo.se)
Äldrelinjen (mind.se)
•
Så lång tid tar det för corona att bryta ut
Det nya coronaviruset SARS-CoV-2 som orsakar virussjukdomen COVID-19 har en inkubationstid med ett medianvärde på 5,1 dagar. Inkubationstiden är den tid någon bär på viruset från det att den blivit smittad till dess att sjukdomen bryter ut.
Den nya studien publicerad under måndagen i Annals of Internal Medicine, visar också att inkubationstiden nästan aldrig överstiger en och en halv vecka. 97,5 procent av dem som smittats började enligt studien uppvisa symptom inom 11,5 dagar.
181 sjukdomsfall analyserades
Forskarna samlade in uppgifter om sjukdomsfall där inkubationstiden kunde slås fast. Den slutliga studien är en analys av 181 sådana fall.
Dessa var från 24 länder utanför Kina, samt 25 provinser i Kina – dock alla utanför Hubeiprovinsen, där Wuhan är huvudstad och de första fallen av COVID-19 rapporterades.
60 procent av de smittade var män, 38 procent kvinnor och 2 procent hade okänd könstillhörighet.
I sin
•
Hur lång tid tar det för alkoholen att gå ur kroppen?
Här får du lära dig mer om alkoholförbränning, hur lång tid det tar att bli nykter efter en flaska vin och varför det inte finns några knep för att snabba på processen.
Alkohol förbränns i huvudsak i levern, där ett enzym som heter alkoholdehydrogenas (ADH) bryter ner alkoholen till andra ämnen, som sedan lämnar kroppen via urin och andedräkt. Det är en långsam process som inte kan påskyndas – och exakt hur lång tid det tar är olika från person till person. Generellt förbränner man alkohol något snabbare om man väger mer och något långsammare om man väger mindre. Hastigheten på alkoholförbränningen är dock i stort sett konstant. Det betyder att det tar lika lång tid att bli av med alkoholen i blodet, oavsett vad du gör. Att vila, träna eller dricka kaffe gör varken till eller från, till skillnad från vad många tror.
Så lång tid tar det för alkoholen att gå ur kroppen
Ungefärlig tid för en person som väger 70 kg.
En